小弟打算今年备孕，目前在准备各方面的东西，想问问各位当爸爸的jr们，备孕有什么样的事情要注意和准备的吗，福利送上

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  6、女方的检查挺麻烦，不建议一开始就检查女方，除非男方蝌蚪正常且长时间没怀上。

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  1、该吃叶酸、ad啥的按时坚持吃 2、戒烟酒 3、好作息 4、最重要的一点：好情绪好心情，对于备孕别有压力，小两口的生活正常过别有备孕的心理上的压力，某一个时刻来了兴致赶紧开搞，成功率会高不少，我是就一次没做措施，结果就一发入魂了。儿子今天91天。

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